塩屋の『日々是好日』｜塩・食・運動・健康・身体・心・暮らしのこと
寝る前の塩水補水がもたらすもの ― 夏の安眠と健康のために ―
夏の睡眠の質向上のために、冷房を適切に使ったり、寝具を工夫したりと、いろいろな方法があると思いますが、塩水健康法では「就寝前のコップ一杯の塩水補水」をお勧めしています。
寝る前の塩水補水がもたらすもの ― 夏の安眠と健康のために ―
夏の睡眠の質向上のために、冷房を適切に使ったり、寝具を工夫したりと、いろいろな方法があると思いますが、塩水健康法では「就寝前のコップ一杯の塩水補水」をお勧めしています。
熱中症事故を防ぐために──塩水チャージのすすめ
先日、学校における事故の特集番組を拝見し、深く考えこみました。もし我が子であったならと想像を働かせ、微力ながらブログを通じて、熱中症予防としての塩水チャージの重要性を発信していきたいと強く感じました。▷詳しくはブログをお読みください。
熱中症事故を防ぐために──塩水チャージのすすめ
先日、学校における事故の特集番組を拝見し、深く考えこみました。もし我が子であったならと想像を働かせ、微力ながらブログを通じて、熱中症予防としての塩水チャージの重要性を発信していきたいと強く感じました。▷詳しくはブログをお読みください。
雨中の桜に思うこと、スローな水分補給
昨日の日曜日、関東はあいにくの雨でしたが、ドライブがてらに道中、目にとまった桜の近くに車を停めて桜を眺めてきました。春の雨音を聞くと心地よいのは何故なのか。▷詳しくはブログをお読みください。
雨中の桜に思うこと、スローな水分補給
昨日の日曜日、関東はあいにくの雨でしたが、ドライブがてらに道中、目にとまった桜の近くに車を停めて桜を眺めてきました。春の雨音を聞くと心地よいのは何故なのか。▷詳しくはブログをお読みください。
認知症予防の第一歩は「水分補給」──塩水健康法のすすめ
認知症は病名ではなく原因不明の症候群。水分不足による脳の脱水が認知症の一因とされ、塩水補給による予防が注目されています。竹内孝仁博士の著書と塩水健康法の共通点を紹介します。
認知症予防の第一歩は「水分補給」──塩水健康法のすすめ
認知症は病名ではなく原因不明の症候群。水分不足による脳の脱水が認知症の一因とされ、塩水補給による予防が注目されています。竹内孝仁博士の著書と塩水健康法の共通点を紹介します。
塩水補水でパフォーマンス向上──ダンサーから届いた嬉しいレビュー
読者レビューを紹介。塩水補水によって筋肉や関節の痛みが緩和され、パフォーマンスが向上した実例と、医療現場や専門家の報告を交えてその効果を解説します。
塩水補水でパフォーマンス向上──ダンサーから届いた嬉しいレビュー
読者レビューを紹介。塩水補水によって筋肉や関節の痛みが緩和され、パフォーマンスが向上した実例と、医療現場や専門家の報告を交えてその効果を解説します。
塩水補水法──治療現場から届いた15の症例報告
整体・鍼灸の現場で実践されている塩水補水法。大阪・芝山鍼灸整骨院から届いた15の症例報告には、頭痛、腰痛、高血圧、不整脈、脳梗塞後の回復など驚きの改善例が多数。塩と水の力を探ります。
塩水補水法──治療現場から届いた15の症例報告
整体・鍼灸の現場で実践されている塩水補水法。大阪・芝山鍼灸整骨院から届いた15の症例報告には、頭痛、腰痛、高血圧、不整脈、脳梗塞後の回復など驚きの改善例が多数。塩と水の力を探ります。