塩屋の『日々是好日』｜塩・食・運動・健康・身体・心・暮らしのこと
究極の免疫セルフケア（仕事編）
自分の健康、家族の健康を守るために「お金」は絶対に必要で。働くことは尊い。どうせ働くのであれば、できるだけ気分よく働きたい。そのひとつがセルフメンテナンスです。日々の仕事には様々なプレッシャーがありますが・・▷詳しくはブログをお読みください。
究極の免疫セルフケア（仕事編）
自分の健康、家族の健康を守るために「お金」は絶対に必要で。働くことは尊い。どうせ働くのであれば、できるだけ気分よく働きたい。そのひとつがセルフメンテナンスです。日々の仕事には様々なプレッシャーがありますが・・▷詳しくはブログをお読みください。
お塩は命の源──その言葉を見直すときた
「お塩は命の源」という言葉を見直しながら、塩と水の摂取による体の反応や健康への向き合い方を実践的な視点で綴ります。快・不快の違いと、誤解を避けるための気づきも共有。
お塩は命の源──その言葉を見直すときた
「お塩は命の源」という言葉を見直しながら、塩と水の摂取による体の反応や健康への向き合い方を実践的な視点で綴ります。快・不快の違いと、誤解を避けるための気づきも共有。
健康という選択──静かな秋の日に思うこと
健康法や生き方の違いに振り回されず、自分に合った方法を選ぶことの大切さを静かな秋の日に考えます。人の選択に口を出さず、穏やかに暮らす姿勢を綴った実践的な気づきの記録。
健康という選択──静かな秋の日に思うこと
健康法や生き方の違いに振り回されず、自分に合った方法を選ぶことの大切さを静かな秋の日に考えます。人の選択に口を出さず、穏やかに暮らす姿勢を綴った実践的な気づきの記録。
