塩水生活について
仕事と暮らしの良い塩梅｜幸せになる働き方と暮らし方
暮らしを整えるヒントは『塩梅』にあり 暮らしをメインディッシュ、仕事を塩と例えるなら・・塩を利かせすぎない、塩辛いちょっと手前くらいでとどめるのが良い塩梅であるように、メインディッシュが美味しくなる仕事加減を、特に若い人には意識してもらって、幸せな人生を歩んでほしいと思っています。
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美味しい塩が暮らしを変える：水と塩は人のインフラ
美味しい塩が暮らしと健康を変える！料理の質向上、野菜嫌い克服、ミネラル補給、熱中症対策まで。クリスタル岩塩の魅力と塩の選び方をわかりやすく解説。自然派・健康志向の方におすすめ。
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食べる水で脱水対策｜野菜・果物と塩水で体を潤す食事法 （後編）
細胞内の水はH₂Oではなくゲル状のEZウォーター？ポラック博士の研究から、水と光がもたらす代謝への影響、そして塩水生活に活かせる実践的な知恵を紹介します。
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食べる水で脱水対策｜野菜・果物と塩水で体を潤す食事法（前編）
慢性的な水不足が不調の原因？ダナ・コーエン博士らの著書をもとに、食べる水・塩水・電解質の重要性と、体を潤す食事の実践的な工夫を紹介します。
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