塩水生活について
季節の変わり目に塩うがい、風邪・ウイルス予防に効く自然習慣
季節の変わり目は風邪やウイルス感染が増える時期。塩うがいは殺菌・粘膜保護・免疫力向上に役立ち、自然な予防習慣としておすすめです。やり方と注意点も詳しく解説。
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健康によいお塩とは？──幻想を超えて、塩と共に生きる
ミネラル豊富なお塩 vs 精製塩。体によいお塩はどっち？ 旗色のわるい精製塩ですが、そもそもこの二者択一の考え方がおかしいのでは？塩Gが考えている「健康に寄与するお塩」の定義
健康によいお塩とは？──幻想を超えて、塩と共に生きる
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塩水に守られる2024年に（塩水療法、塩水健康法を広めていきたい！）
塩気は火、水は体を鎮めるというイメージで考えれば、赤ら顔で日頃元気のある方は水補給を心がけ、同時に塩もとる。青白く胃腸も弱いタイプであれば、塩をなめて同時に少しづつ水を体のなかにしみこませていく、と良いと思います。詳しくはブログをお読みください。
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塩気は火、水は体を鎮めるというイメージで考えれば、赤ら顔で日頃元気のある方は水補給を心がけ、同時に塩もとる。青白く胃腸も弱いタイプであれば、塩をなめて同時に少しづつ水を体のなかにしみこませていく、と良いと思います。詳しくはブログをお読みください。
