塩水健康法について

皮膚炎とお塩

皮膚炎とお塩

明治維新から１０年たった日本の東北地方を見聞した「日本奥地紀行」という本の著者であるイギリス人女性イザベラ・バードは日本人ガイドとともに東京から北海道までを旅して、土地の風俗や暮らしを観察しています。▷詳しくはブログをお読みください。

皮膚炎とお塩

明治維新から１０年たった日本の東北地方を見聞した「日本奥地紀行」という本の著者であるイギリス人女性イザベラ・バードは日本人ガイドとともに東京から北海道までを旅して、土地の風俗や暮らしを観察しています。▷詳しくはブログをお読みください。

朝の塩の効用

朝の塩の効用

目覚めたら、朝にミネラルを含んだ塩水を一杯飲むのをおすすめします。喉が乾いてからの水分補給も大切ですが、朝、体に塩水の蓄えをしておくことで熱中症のリスクを低くすることができます。▷詳しくはブログをお読みください。

朝の塩の効用

目覚めたら、朝にミネラルを含んだ塩水を一杯飲むのをおすすめします。喉が乾いてからの水分補給も大切ですが、朝、体に塩水の蓄えをしておくことで熱中症のリスクを低くすることができます。▷詳しくはブログをお読みください。

頭痛になったらすぐ塩水

頭痛になったらすぐ塩水

「痛くなったらすぐ〇〇」「頭痛に〇〇○」、テレビCMで繰り返されるフレーズはもう私たちの脳内に刷り込まれていますが、痛み止めはいわば、神経の遮断機。体からの必要なサインを消してしまうもの。頭痛も生理痛も、そこに必要な「塩水」が足りていないというサイン。▷詳しくはブログをお読みください。

頭痛になったらすぐ塩水

「痛くなったらすぐ〇〇」「頭痛に〇〇○」、テレビCMで繰り返されるフレーズはもう私たちの脳内に刷り込まれていますが、痛み止めはいわば、神経の遮断機。体からの必要なサインを消してしまうもの。頭痛も生理痛も、そこに必要な「塩水」が足りていないというサイン。▷詳しくはブログをお読みください。

睡眠薬がわりのお塩

睡眠薬がわりのお塩

睡眠不足やストレスで眠れない…そんな時は塩をなめ、少しお水を飲んで落ち着くようにしています。塩をなめると不思議と安心して眠りにつくことができます。ミネラルバランスの崩れが不眠の原因の一つかも。▷詳しくはブログをお読みください。

睡眠薬がわりのお塩

睡眠不足やストレスで眠れない…そんな時は塩をなめ、少しお水を飲んで落ち着くようにしています。塩をなめると不思議と安心して眠りにつくことができます。ミネラルバランスの崩れが不眠の原因の一つかも。▷詳しくはブログをお読みください。

水中毒と熱中症と塩の関係

水中毒と熱中症と塩の関係

最近、「減塩って本当に必要なのか？」という疑問を持たれる方が多くなり、医師の中でも積極的に塩を摂ることを薦める先生がいらっしゃいます。▷詳しくはブログをお読みください。

水中毒と熱中症と塩の関係

最近、「減塩って本当に必要なのか？」という疑問を持たれる方が多くなり、医師の中でも積極的に塩を摂ることを薦める先生がいらっしゃいます。▷詳しくはブログをお読みください。

やはり効く！！喉の痛みにクリスタル岩塩！

やはり効く！！喉の痛みにクリスタル岩塩！

風邪のひきはじめにクリスタル岩塩を２粒程度口に含んで就寝すると、のどの痛みが消えていました。薬を使わず、クリスタル岩塩で風邪の初期症状を抑えることができました。▷詳しくはブログをお読みください。

やはり効く！！喉の痛みにクリスタル岩塩！

風邪のひきはじめにクリスタル岩塩を２粒程度口に含んで就寝すると、のどの痛みが消えていました。薬を使わず、クリスタル岩塩で風邪の初期症状を抑えることができました。▷詳しくはブログをお読みください。