塩屋の『日々是好日』|塩・食・運動・健康・身体・心・暮らしのこと

熱中症の季節──水と塩で体を潤す

熱中症の季節──水と塩で体を潤す

熱中症対策に必要なのは純粋な水と少量の天然塩。炭酸飲料やアルコールでは補えない本当の水分補給の重要性と、子どもたちの肌トラブルについて考察します。

熱中症の季節──水と塩で体を潤す

熱中症対策に必要なのは純粋な水と少量の天然塩。炭酸飲料やアルコールでは補えない本当の水分補給の重要性と、子どもたちの肌トラブルについて考察します。

体の硬い子たちに散見するイボや吹き出物──水不足というサイン

<!DOCTYPE html><html lang="ja"><head>  <meta charset="UTF-8">  <title>体の硬い子たちに散見するイボや吹き出物──水不足というサイン</title>  <meta name="description" content="空手道場での指導経験から見えてきた、子どもたちの体の硬さと皮膚トラブルの関係。水不足がもたらす体内の乾燥とその影響について、塩と水の重要性を交えて考察します。"></head><body>   <h1>体の硬い子たちに散見するイボや吹き出物──水不足というサイン</h1>   <p>40歳の時に子どもたちと空手道場に通いはじめて、気がつけば10年が過ぎました。</p>   <p>保育園児だった子どもたちはいつの間にか大きくなり、組手ではかなわなくなってきたのが、なんとも不思議な気分です。</p>   <p>下手なりに続けてきた空手ですが、今では小学生の指導補助をさせていただいています。その中で最近気になるのが、子どもたちの<strong>体の硬さ</strongと<strong>皮膚の乾燥</strongです。</p>   <h2>体の硬さと皮膚トラブルの関係</h2>   <p>体の硬さと皮膚の乾燥には、何か関係があるのでは?と感じています。特に、体の硬い子たちに<strong>イボや吹き出物</strongが見られることが多く、これは<strong>体内の水不足</strongが原因ではないかと思っています。</p>   <p>保護者の方には「よく水分をとらせてください」と伝えるのですが、なかなか理解されていないように感じます。</p>   <h2>水と塩の力──トルコの友人の話</h2>   <p>私の友人であるユージェル・アイデミール氏は、トルコで<strong>末期がん患者のケアを塩と水</strongで行っている人物です。</p>   <p>彼によれば、初期段階であれば<strong>乳がんや前立腺がんは水と塩だけで治せる</strong可能性があるとのこと。</p>  ...

体の硬い子たちに散見するイボや吹き出物──水不足というサイン

<!DOCTYPE html><html lang="ja"><head>  <meta charset="UTF-8">  <title>体の硬い子たちに散見するイボや吹き出物──水不足というサイン</title>  <meta name="description" content="空手道場での指導経験から見えてきた、子どもたちの体の硬さと皮膚トラブルの関係。水不足がもたらす体内の乾燥とその影響について、塩と水の重要性を交えて考察します。"></head><body>   <h1>体の硬い子たちに散見するイボや吹き出物──水不足というサイン</h1>   <p>40歳の時に子どもたちと空手道場に通いはじめて、気がつけば10年が過ぎました。</p>   <p>保育園児だった子どもたちはいつの間にか大きくなり、組手ではかなわなくなってきたのが、なんとも不思議な気分です。</p>   <p>下手なりに続けてきた空手ですが、今では小学生の指導補助をさせていただいています。その中で最近気になるのが、子どもたちの<strong>体の硬さ</strongと<strong>皮膚の乾燥</strongです。</p>   <h2>体の硬さと皮膚トラブルの関係</h2>   <p>体の硬さと皮膚の乾燥には、何か関係があるのでは?と感じています。特に、体の硬い子たちに<strong>イボや吹き出物</strongが見られることが多く、これは<strong>体内の水不足</strongが原因ではないかと思っています。</p>   <p>保護者の方には「よく水分をとらせてください」と伝えるのですが、なかなか理解されていないように感じます。</p>   <h2>水と塩の力──トルコの友人の話</h2>   <p>私の友人であるユージェル・アイデミール氏は、トルコで<strong>末期がん患者のケアを塩と水</strongで行っている人物です。</p>   <p>彼によれば、初期段階であれば<strong>乳がんや前立腺がんは水と塩だけで治せる</strong可能性があるとのこと。</p>  ...

ヒマラヤで塩を運ぶお話

ヒマラヤで塩を運ぶお話

昨夜、妻の友人から借りたDVD「キャラバン」(原題「Himalaya」)を観賞しました。2000年の映画で、ネパールの厳しい自然環境を背景に、年老いたキャラバンの首領と若いリーダーの対立を描いています。ヒマラヤでヤクに岩塩を積んで麦と交換するキャラバン隊の物語が展開され、特に塩を使って宿営地を作るシーンが印象的でした。▷詳しくはブログをお読みください。

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畑の点滴、ハチミツ塩水のすすめ

米国西部のぶどう畑で生まれた自家製ハチミツ水。果糖豊富なハチミツと天然塩、ライム果汁で作るオーガニックなスポーツ飲料の魅力と、種類ごとの効能を紹介します。

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夏バテには塩水!消化と腸のための塩の力

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夏バテや便秘には塩水が効果的。胃酸や腸内環境を整える塩の働きと、快便・快眠習慣を紹介。天然塩で体のタンクを満たして、元気な夏を過ごしましょう。

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塩不足と皮膚炎、明治の記録と現代の気づき

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明治時代の塩不足と皮膚炎の記録から、現代のアトピーや肌トラブルの原因を考察。体に優しい塩と水で腸内環境を整え、健やかな排出と代謝を促す生活習慣を紹介します。

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